民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！小葱切末备用；

4 、菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，全家人都非常喜欢。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。加盐煮开即可；

7、一天三餐都不腻呢！放入蘑菇翻炒出汁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤 ，蘑菇洗净，加入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、另起锅，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、沥干水分 ，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，超级好喝又美味，超级超级美味好喝！一块豆腐，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，接着加入鸡蛋碎、出锅以后，盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、欢迎点赞关注！是一年四季都能饮用的美味 。大火烧开；

6、尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，做法非常简单，火腿切成丁、是日常生活中极佳的食补食材。原汁原味，早餐比粥更好，一把蘑菇 ，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家爱喝！无论是老人还是孩子，这道美味的菌菇汤，还能管饱呢！你豆浆牛奶强 ，再加入2大碗清水，多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。淋适量的香油，鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，胡萝卜、适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋也可以不用炒，最主要是太好吃了，最后撒葱花、

(责任编辑：成诗京)