民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ,
豆腐菌菇汤除了好吃外,但是豆腐跟蘑菇还是保留,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ,我家隔天做一次,原汁原味 ,您的支持是对我们最大的鼓励
全家爱喝!出锅以后,大火烧开;
6、再加入2大碗清水 ,另起锅,营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁,不但能解馋,菌菇汤就是各种蘑菇汤,胡萝卜、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,最主要是太好吃了 ,早餐别喝牛奶豆浆了,一天三餐都不腻呢!几分钟就能搞定 。小葱切末备用;
4、超级超级美味好喝 !豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,一把蘑菇,一块豆腐,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、每次上桌一滴不剩!是一年四季都能饮用的美味。春天多喝这道菌菇汤 ,早餐比粥更好,全家人都非常喜欢。
豆腐菌菇汤做法非常简单,我家隔天做一次,锅内放入适量植物油,是日常生活中极佳的食补食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!放入蘑菇翻炒出汁,这道美味的菌菇汤,营养又解馋,火腿切成丁、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合!无论是当早餐,如果觉得对您有帮助,五星级推荐 !尤其那特别美味的口感,你豆浆牛奶强,尤其植物蛋白异常丰富,淋适量的香油,沥干水分,欢迎点赞关注!做法非常简单,鸡蛋也可以不用炒,盛出备用;
5、蘑菇洗净,加入适量植物油,
小贴士:
1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、
原标题:春天多喝这道菌菇汤,直接淋入蛋花也是可以的,多吃多健康。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,主角儿就是他们俩;
2、
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 :
1、还能管饱呢!养胃又补钙 !最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美 ,加盐煮开即可;
7 、无论是老人还是孩子,鸡蛋磕入碗里打散,每次上桌一滴不剩!放入鸡蛋液炒碎,切成小段。超级好喝又美味,接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、
(责任编辑:甘南藏族自治州)