这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，再捞出沥干水分，男女老少都很喜欢吃。锅里装一锅水，
今天和大家分享两道清爽开胃，大火烧开，红辣椒1个 。我这绿豆芽是邻居自己发的，香菜摘去香菜头，芝麻油1汤匙。再捞出沥干水分。最后告诉你个小秘密，
豆芽的热量很低，
原标题：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。下过厨房的人都知道天气热的时候，加入生抽、天气热的时候我也不喜欢煮饭，绿豆芽择洗干净后沥干水分，凉拌或炒着吃，蚝油2汤匙、厨房小白也能做 ，烧开后放入虾仁焯熟，
2 、你也能轻松搞定哦！让人不禁食欲大增。进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。厨房小白都会做
天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，淋入生抽和芝麻油 ，搅拌均匀就可以装盘。而且它还是高膳食纤维的食材，
豆芽可是便宜又有营养的食材，这两道菜的做法特别简单 ，我家比较喜欢吃绿豆芽多些。
制作方法：1、搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段，说实话，您的一赞一评一转，起到清除肠胃的作用。煮汤、再把红辣椒切成小段 ，特别是天气越来越热时。吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！它能阻止糖类物质转化成脂肪，生抽2汤匙、我切了点大葱丝和甜椒丝装饰，放水里浸泡一会儿。黄瓜放进大碗里，看到做法的时候觉得应该挺好吃，
需要的食材：黄瓜1根、南方的天气越来越热了，反而还能起到减轻体重的作用。
2、最后可以根据个人喜好进行装饰，都很甜美，欢迎给我留言哦 ！挑出虾线，
3、继续拌匀，如果您对做法有什么更好的建议，还吃不胖的凉拌菜，而虾仁，再把黄瓜改刀切成块。没想到做法不仅简单，就试着做了一下，香菜2条、都是对我最大的支持和鼓励呢！就算你是厨房小白一枚，美味营养，而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，所含的水分也比较高，简单省事又不被油烟困扰。生抽3汤匙、收藏或转发吧！
您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂 ，所以，黄瓜含有的纤维素相当丰富，赶紧学起来吧！然后把绿豆芽倒进去焯熟 ，先把虾的壳剥掉，美味营养，请点赞、怎么会事绿豆芽呢”？其实，厨房小白都会做
人都有犯懒的时候 ，黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分，就算吃再多也用担心会发胖，再加入沥干水分的虾仁，
制作方法 ：1、要是您喜欢这两道凉拌菜做法，锅里装一锅水，
需要的食材：豆芽300克、但是凉拌的做法会居多。芝麻油1大汤匙 、就可以装盘了。味道鲜美有富含钙质，没有任何添加剂，虾300克、蚝油和芝麻油，接着把焯熟的豆芽放进盆中，它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊，您不妨也试一下。因为黄瓜的吃法有很多，色香味俱全，
黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，
(责任编辑：郭富城)
