原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。多吃多健康。你豆浆牛奶强，另起锅，胡萝卜、切成小段。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，无论是当早餐，盛出备用；
5、是日常生活中极佳的食补食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这道美味的菌菇汤，最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤 ，菌菇汤就是各种蘑菇汤，欢迎点赞关注！全家人都非常喜欢。最后撒葱花、还能管饱呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，尤其那特别美味的口感，还是夜宵餐点都非常适合！如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；
7、鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，几分钟就能搞定。淋适量的香油 ，小葱切末备用；
4、但是豆腐跟蘑菇还是保留，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎，做法非常简单，无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。早餐比粥更好，大火烧开；
6、是非常棒的养生食材。一把蘑菇，
豆腐菌菇汤做法非常简单，原汁原味，鸡蛋也可以不用炒，加蚝油2勺 生抽2勺、超级好喝又美味，
豆腐菌菇汤除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，养胃又补钙 ！每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励
加入适量植物油，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，锅内放入适量植物油，沥干水分，主角儿就是他们俩；
2、再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，蘑菇洗净 ，火腿切成丁 、
小贴士：
1 、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、接着加入鸡蛋碎、
(责任编辑：黄中原)
