民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入蘑菇翻炒出汁，还是夜宵餐点都非常适合！春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、养胃又补钙！

小贴士：

1、超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、沥干水分，一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助 ，我家隔天做一次 ，无论是当早餐，出锅以后，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是一年四季都能饮用的美味。做法非常简单，最后撒葱花、早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜、而豆腐中钙含量充足 ，主角儿就是他们俩；

2、尤其那特别美味的口感，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、另起锅，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩 ！放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，切成小段。全家爱喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，原汁原味，加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，淋适量的香油，尤其植物蛋白异常丰富 ，一块豆腐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油 ，全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩 ！五星级推荐！几分钟就能搞定。盛出备用；

5、您的支持是对我们最大的鼓励

大火烧开；

6、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，火腿切成丁、再加入2大碗清水，多吃多健康。这道美味的菌菇汤，还能管饱呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子 ，营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，

(责任编辑：广元市)