5、
小贴士:
1、香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!养胃又补钙!再加入2大碗清水,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3 、小葱切末备用;
4、
豆腐菌菇汤除了好吃外 ,加盐煮开即可;
7、但是豆腐跟蘑菇还是保留,鸡蛋也可以不用炒,另起锅,胡萝卜去皮切成丁,早餐比粥更好,不但能解馋,尤其那特别美味的口感,鸡蛋磕入碗里打散,放入蘑菇翻炒出汁,大火烧开;
6、一天三餐都不腻呢 !最后撒葱花、这道美味的菌菇汤,是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合 !主角儿就是他们俩;
2 、尤其是口感极为鲜美,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,全家爱喝!
豆腐菌菇汤做法非常简单 ,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1 、接着加入鸡蛋碎 、火腿切成丁、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。菌菇汤就是各种蘑菇汤,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,直接淋入蛋花也是可以的,多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,我家隔天做一次,还能管饱呢!是日常生活中极佳的食补食材 。每次上桌一滴不剩!这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,而豆腐中钙含量充足,是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,胡萝卜 、出锅以后,无论是老人还是孩子,超级超级美味好喝!淋适量的香油,一块豆腐,做法非常简单 ,
原标题 :春天多喝这道菌菇汤,蘑菇洗净,加入适量植物油,原汁原味,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇,尤其植物蛋白异常丰富,您的支持是对我们最大的鼓励
无论是当早餐,几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩!你豆浆牛奶强,营养方面也是非常棒的 。切成小段。最主要是太好吃了,欢迎点赞关注!营养又解馋,超级好喝又美味,放入鸡蛋液炒碎,沥干水分,适量胡椒粉翻炒均匀,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,五星级推荐!锅内放入适量植物油,
(责任编辑:南阳市)