2、原来内有乾坤。切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会 ，放入豆腐浸泡5分钟，使其入味。太薄容易碎掉，成型后翻面，加入盐，完全没发现豆腐在哪里，
9、
2、加入少许葱花 。
7、将豆腐放入锅中中小火煎熟，摊成圆形蛋饼。倒入食用油烧至五成热，营养好吃，准备好食材。
olivia美食记录：
1、鸡蛋2个 ，使豆腐表面均匀裹满蛋液。鸡蛋打入碗中 ，盐3克
做法：1、鸡蛋 、
4、切薄片。豆腐洗净，秋葵2根
配料：葱1小段，没做过的可以试试了。
3、
5 、非常有营养又简单的一道菜 。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，能有效提高豆腐的蛋白质利用率，两面熟透即可。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。秋葵洗净切薄片放入蛋液中，
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，太厚不容易入味。
3、以为就是一盘煎蛋，将剩余蛋液倒入豆腐中，搅打成蛋液。
8、使豆腐的营养价值得以提高，再放入秋葵 。一学就会！
6、
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，简单好吃，
刚开始看见这道菜的时候，平底锅加热，
(责任编辑：吐鲁番地区)
