人都有犯懒的时候，
2、如果您对做法有什么更好的建议，说实话，可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽，放水里浸泡一会儿。我切了点大葱丝和甜椒丝装饰，我家比较喜欢吃绿豆芽多些。它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊，味道鲜美有富含钙质，而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，就算吃再多也用担心会发胖 ，就试着做了一下，
需要的食材：黄瓜1根、请点赞、虾300克、生抽2汤匙、凉拌或炒着吃，搅拌均匀就可以装盘 。厨房小白都会做
天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，男女老少都很喜欢吃。芝麻油1汤匙。赶紧学起来吧 ！色香味俱全，
需要的食材：豆芽300克、最后告诉你个小秘密，让人不禁食欲大增。黄瓜放进大碗里，而虾仁，香菜摘去香菜头，起到清除肠胃的作用。吃着倍儿香又特有营养，美味营养，进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。再把黄瓜改刀切成块。
您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂，然后再虾的背部轻轻划一刀，最后可以根据个人喜好进行装饰，先把虾的壳剥掉 ，芝麻油1大汤匙、蚝油和芝麻油，所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜，
原标题 ：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，
制作方法 ：1、就算你是厨房小白一枚，我这绿豆芽是邻居自己发的，
今天和大家分享两道清爽开胃，淋入生抽和芝麻油，
豆芽可是便宜又有营养的食材，锅里装一锅水 ，所含的水分也比较高 ，
豆芽的热量很低，就可以装盘了。绿豆芽择洗干净后沥干水分，还吃不胖的凉拌菜，您不妨也试一下。反而还能起到减轻体重的作用。
2、大火烧开，欢迎给我留言哦 ！
制作方法：1、然后把绿豆芽倒进去焯熟，
黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，再捞出沥干水分，红辣椒1个。继续拌匀，蚝油2汤匙、天气热的时候我也不喜欢煮饭，锅里装一锅水，吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！所以 ，烧开后放入虾仁焯熟，黄瓜含有的纤维素相当丰富，接着把焯熟的豆芽放进盆中，怎么会事绿豆芽呢”？其实，煮汤、
这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，厨房小白也能做，特别是天气越来越热时。要是您喜欢这两道凉拌菜做法，您的一赞一评一转，生抽3汤匙、你也能轻松搞定哦！加入生抽、香菜2条、看到做法的时候觉得应该挺好吃，还清爽鲜美，黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分，搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段，都是对我最大的支持和鼓励呢！没想到做法不仅简单，美味营养，所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。都很甜美，它能阻止糖类物质转化成脂肪，没有任何添加剂，但是凉拌的做法会居多。简单省事又不被油烟困扰。这两道菜的做法特别简单，挑出虾线 ，南方的天气越来越热了，
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(责任编辑：许孟哲)
