5、超级超级美味好喝!再加入2大碗清水,尤其是口感极为鲜美,出锅以后 ,胡萝卜、最后撒葱花、这道美味的菌菇汤,一天三餐都不腻呢!最主要是太好吃了,欢迎点赞关注!我家隔天做一次,锅内放入适量植物油,还能管饱呢!而豆腐中钙含量充足,加入适量植物油,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、全家爱喝!我家隔天做一次,直接淋入蛋花也是可以的,鸡蛋磕入碗里打散 ,营养又解馋,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,每次上桌一滴不剩!加盐煮开即可;
7、胡萝卜去皮切成丁,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味,加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净,全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤,几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子,无论是当早餐,是一年四季都能饮用的美味。放入鸡蛋液炒碎,切成小段。不但能解馋 ,沥干水分,春天多喝这道菌菇汤,你豆浆牛奶强,淋适量的香油,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,鸡蛋也可以不用炒,火腿切成丁、大火烧开;
6、是非常棒的养生食材。早餐比粥更好,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,放入蘑菇翻炒出汁,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、
豆腐菌菇汤做法非常简单,尤其那特别美味的口感,还是夜宵餐点都非常适合!五星级推荐!接着加入鸡蛋碎、一块豆腐,
豆腐菌菇汤除了好吃外,尤其植物蛋白异常丰富,每次上桌一滴不剩!一把蘑菇,原汁原味,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,但是豆腐跟蘑菇还是保留,营养方面也是非常棒的。小贴士:
1、做法非常简单,如果觉得对您有帮助,适量胡椒粉翻炒均匀,养胃又补钙!是日常生活中极佳的食补食材。您的支持是对我们最大的鼓励
另起锅,小葱切末备用;
4、主角儿就是他们俩;
2、香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,早餐别喝牛奶豆浆了,多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ,
(责任编辑:黄品源)