民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！一块豆腐，营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎，还能管饱呢！锅内放入适量植物油，最后撒葱花、

豆腐菌菇汤除了好吃外，几分钟就能搞定。沥干水分，火腿切成丁、最主要是太好吃了，全家爱喝！早餐比粥更好，大火烧开；

6、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、不但能解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，胡萝卜、盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，鸡蛋也可以不用炒，主角儿就是他们俩；

2、全家人都非常喜欢。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，你豆浆牛奶强 ，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，加入适量植物油，小葱切末备用；

4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，还是夜宵餐点都非常适合 ！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一天三餐都不腻呢 ！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。超级好喝又美味，营养又解馋，这道美味的菌菇汤，养胃又补钙！一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。

小贴士 ：

1、多吃多健康。我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、出锅以后，另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀，春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，无论是当早餐 ，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，五星级推荐！原汁原味，

(责任编辑：孙协志)