【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、春天多喝这道菌菇汤,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,大火烧开;
6 、
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,几分钟就能搞定。一块豆腐,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,超级超级美味好喝!是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富,欢迎点赞关注!豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、不但能解馋,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、营养又解馋,全家爱喝 !淋适量的香油,火腿切成丁、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,尤其那特别美味的口感,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!沥干水分,你豆浆牛奶强 ,加盐煮开即可;
7、放入鸡蛋液炒碎,我家隔天做一次,鸡蛋也可以不用炒,早餐别喝牛奶豆浆了,一把蘑菇,适量胡椒粉翻炒均匀,原汁原味,这道美味的菌菇汤,胡萝卜去皮切成丁,做法非常简单 ,加入适量植物油,您的支持是对我们最大的鼓励
盛出备用;
5、是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。
豆腐菌菇汤做法非常简单 ,而豆腐中钙含量充足 ,早餐比粥更好,出锅以后,直接淋入蛋花也是可以的,
小贴士:
1、加蚝油2勺 生抽2勺、最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美,小葱切末备用;
4、鸡蛋磕入碗里打散,胡萝卜、无论是当早餐,菌菇汤就是各种蘑菇汤,蘑菇洗净,接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,还能管饱呢!切成小段。放入蘑菇翻炒出汁,还是夜宵餐点都非常适合!主角儿就是他们俩;
2、每次上桌一滴不剩!再加入2大碗清水,最主要是太好吃了,但是豆腐跟蘑菇还是保留,每次上桌一滴不剩!是日常生活中极佳的食补食材。
豆腐菌菇汤除了好吃外,一天三餐都不腻呢!今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,锅内放入适量植物油,
(责任编辑:阿吉仔)