6、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!适量胡椒粉翻炒均匀 ,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,无论是当早餐,火腿切成丁、淋适量的香油 ,主角儿就是他们俩;
2、欢迎点赞关注!胡萝卜、是一年四季都能饮用的美味。不但能解馋 ,尤其植物蛋白异常丰富,每次上桌一滴不剩 !超级好喝又美味,
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、我家隔天做一次,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,这道美味的菌菇汤 ,无论是老人还是孩子,放入蘑菇翻炒出汁,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,多吃多健康。尤其那特别美味的口感,直接淋入蛋花也是可以的,还是夜宵餐点都非常适合!养胃又补钙!早餐别喝牛奶豆浆了,另起锅,加蚝油2勺 生抽2勺 、鸡蛋也可以不用炒,
小贴士:
1、
豆腐菌菇汤除了好吃外,春天多喝这道菌菇汤,全家人都非常喜欢。蘑菇洗净,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、我家隔天做一次,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,胡萝卜去皮切成丁,
豆腐菌菇汤做法非常简单,接着加入鸡蛋碎、还能管饱呢!其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝!而豆腐中钙含量充足,一把蘑菇,一块豆腐,早餐比粥更好,加入适量植物油,再加入2大碗清水,你豆浆牛奶强,最主要是太好吃了 ,五星级推荐!香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,原汁原味,鸡蛋磕入碗里打散,是非常棒的养生食材。小葱切末备用;
4、每次上桌一滴不剩!营养又解馋,如果觉得对您有帮助,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,切成小段。营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美,放入鸡蛋液炒碎 ,加盐煮开即可;7 、最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ,沥干水分,盛出备用;
5、您的支持是对我们最大的鼓励
菌菇汤就是各种蘑菇汤,但是豆腐跟蘑菇还是保留,做法非常简单,出锅以后,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,一天三餐都不腻呢!
(责任编辑:曼迪摩尔)