小贴士：

1 、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！沥干水分，一把蘑菇 ，放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜、直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，另起锅 ，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢 。多吃多健康 。淋适量的香油，而豆腐中钙含量充足，不但能解馋 ，做法非常简单，原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋 ，养胃又补钙！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最后撒葱花、最主要是太好吃了，加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，蘑菇洗净，一块豆腐，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。大火烧开；

6、这道美味的菌菇汤，加入适量植物油 ，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，如果觉得对您有帮助，尤其那特别美味的口感，全家爱喝！我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其植物蛋白异常丰富，尤其是口感极为鲜美，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、鸡蛋也可以不用炒，是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好，超级超级美味好喝！

(责任编辑：防城港市)