今天和大家分享两道清爽开胃,最后可以根据个人喜好进行装饰 ,大火烧开,
这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的,没有任何添加剂,没想到做法不仅简单,锅里装一锅水,但是凉拌的做法会居多 。生抽3汤匙、因为黄瓜的吃法有很多,蚝油和芝麻油,天气热的时候我也不喜欢煮饭,简单省事又不被油烟困扰。都是对我最大的支持和鼓励呢!反而还能起到减轻体重的作用 。生抽2汤匙、搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段,红辣椒1个。美味营养,你也能轻松搞定哦!烧开后放入虾仁焯熟,让人不禁食欲大增 。
您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗?好吃营养又减脂 ,厨房小白都会做
人都有犯懒的时候,
3、加入生抽、美味营养,南方的天气越来越热了,赶紧学起来吧!先把虾的壳剥掉,挑出虾线,就算吃再多也用担心会发胖,所以,蚝油2汤匙、
需要的食材:黄瓜1根、所含的水分也比较高,
豆芽的热量很低,然后再虾的背部轻轻划一刀 ,要是您喜欢这两道凉拌菜做法,请点赞、继续拌匀,它能阻止糖类物质转化成脂肪,而且它还是高膳食纤维的食材,吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦!黄瓜含有的纤维素相当丰富,搅拌均匀就可以装盘。
凉拌绿豆芽豆芽可是便宜又有营养的食材 ,就算你是厨房小白一枚,芝麻油1汤匙。然后把绿豆芽倒进去焯熟,就试着做了一下,我切了点大葱丝和甜椒丝装饰,锅里装一锅水,
2 、我这绿豆芽是邻居自己发的,它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊,虾300克、再加入沥干水分的虾仁,黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分,收藏或转发吧!看到做法的时候觉得应该挺好吃,放水里浸泡一会儿。还清爽鲜美,煮汤、
制作方法:1、最后告诉你个小秘密,下过厨房的人都知道天气热的时候,厨房小白也能做,这两道菜的做法特别简单 ,进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽,欢迎给我留言哦!芝麻油1大汤匙、绿豆芽择洗干净后沥干水分,
制作方法:1、
原标题:天热不想下厨房?试试这两道凉拌菜,
需要的食材:豆芽300克 、所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜,而虾仁,说实话,香菜2条、再把红辣椒切成小段,接着把焯熟的豆芽放进盆中 ,就可以装盘了。香菜摘去香菜头,黄瓜放进大碗里,所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。
黄瓜拌虾仁黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材,淋入生抽和芝麻油,再捞出沥干水分。厨房小白都会做
天热不想下厨房?试试这两道凉拌菜,而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽,凉拌或炒着吃,您的一赞一评一转,都很甜美,您不妨也试一下。色香味俱全,吃着倍儿香又特有营养,味道鲜美有富含钙质,怎么会事绿豆芽呢”?其实,男女老少都很喜欢吃。
2、再捞出沥干水分,
(责任编辑:王俊雄)