蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！养胃又补钙！几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，做法非常简单，淋适量的香油，每次上桌一滴不剩 ！早餐比粥更好，主角儿就是他们俩；
2 、这道美味的菌菇汤，原汁原味 ，全家爱喝 ！还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，
原标题：春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油 ，全家人都非常喜欢。不但能解馋，放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，还能管饱呢！加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；
5 、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、五星级推荐！另起锅，出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，你豆浆牛奶强，一把蘑菇，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜、
小贴士：
1、
有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。鸡蛋磕入碗里打散 ，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，无论是当早餐，民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加盐煮开即可；
7、
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1 、每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是日常生活中极佳的食补食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；
4 、尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的 。营养又解馋，接着加入鸡蛋碎 、切成小段。一块豆腐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，一天三餐都不腻呢！是一年四季都能饮用的美味。
豆腐菌菇汤做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，超级超级美味好喝！大火烧开；
6 、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2 、沥干水分，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、
豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。最后撒葱花、
(责任编辑：尹力)
