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小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，一块豆腐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一天三餐都不腻呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，火腿切成丁、最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，淋适量的香油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋也可以不用炒，盛出备用；

5、这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，多吃多健康。超级超级美味好喝！最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐 ，做法非常简单，尤其是口感极为鲜美 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，沥干水分，大火烧开；

6、早餐比粥更好 ，鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，小葱切末备用；

4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，如果觉得对您有帮助，早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！是一年四季都能饮用的美味。接着加入鸡蛋碎、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，我家隔天做一次，五星级推荐 ！而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、另起锅，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，蘑菇洗净，加入适量植物油，加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，几分钟就能搞定。营养方面也是非常棒的 。胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2、无论是老人还是孩子 ，欢迎点赞关注 ！营养又解馋，出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！

(责任编辑：萧丽珠)