5、营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，加蚝油2勺 生抽2勺 、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，早餐别喝牛奶豆浆了，你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

小贴士：

1 、菌菇汤就是各种蘑菇汤，最后撒葱花、胡萝卜 、放入蘑菇翻炒出汁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！全家爱喝！一把蘑菇，是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！另起锅，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，小葱切末备用；

4、您的支持是对我们最大的鼓励

几分钟就能搞定 。营养又解馋，是非常棒的养生食材。一块豆腐，还能管饱呢！火腿切成丁 、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好，出锅以后 ，沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一天三餐都不腻呢 ！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，主角儿就是他们俩；

2、放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀 ，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。五星级推荐！多吃多健康。做法非常简单，大火烧开；

6、鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，养胃又补钙！蘑菇洗净，加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。锅内放入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，尤其那特别美味的口感，是一年四季都能饮用的美味。

(责任编辑：张家界市)