【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法：
1、另起锅，胡萝卜去皮切成丁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，五星级推荐！如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，切成小段。蘑菇洗净，做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，最后撒葱花、淋适量的香油，还能管饱呢！我家隔天做一次，几分钟就能搞定。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！
原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒 ，大火烧开；
6、而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这道美味的菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味 。是日常生活中极佳的食补食材 。加盐煮开即可；
7、
豆腐菌菇汤除了好吃外，
有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜、火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励
沥干水分，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注 ！加蚝油2勺 生抽2勺、早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，小葱切末备用；
4、主角儿就是他们俩；
2、早餐比粥更好，放入鸡蛋液炒碎，
豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢 。加入适量植物油，营养方面也是非常棒的。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3、全家爱喝！盛出备用；
5、最主要是太好吃了 ，春天多喝这道菌菇汤 ，还是夜宵餐点都非常适合！
小贴士：
1、尤其是口感极为鲜美，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子，锅内放入适量植物油 ，
(责任编辑：天门市)
