原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！早餐比粥更好，欢迎点赞关注！做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分 ，还是夜宵餐点都非常适合！最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐 ，这道美味的菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，一块豆腐，鸡蛋磕入碗里打散，尤其是口感极为鲜美 ，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段 。全家人都非常喜欢。不但能解馋 ，全家爱喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，另起锅，火腿切成丁、大火烧开；

6、最主要是太好吃了，

小贴士：

1、加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助，还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是一年四季都能饮用的美味。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，养胃又补钙！原汁原味 ，营养方面也是非常棒的 。多吃多健康。尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、小葱切末备用；

4、而豆腐中钙含量充足，接着加入鸡蛋碎 、出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、你豆浆牛奶强，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次 ，营养又解馋，一天三餐都不腻呢！超级好喝又美味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入蘑菇翻炒出汁，尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水 ，放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝！胡萝卜、蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，锅内放入适量植物油 ，

(责任编辑：中卫市)