胡萝卜去皮切成丁 ，最后撒葱花、另起锅 ，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，如果觉得对您有帮助，但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，火腿切成丁、切成小段。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！而豆腐中钙含量充足 ，还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

2 、每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒，早餐比粥更好，出锅以后，做法非常简单，

小贴士：

1、营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、沥干水分，是一年四季都能饮用的美味。不但能解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，盛出备用；

5、您的支持是对我们最大的鼓励

超级超级美味好喝 ！欢迎点赞关注！多吃多健康。一块豆腐，你豆浆牛奶强，全家爱喝！再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！锅内放入适量植物油，尤其那特别美味的口感，加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，几分钟就能搞定。五星级推荐！适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜、

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