3、你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁 ，最主要是太好吃了，另起锅 ，尤其那特别美味的口感，早餐比粥更好，盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。最后撒葱花、沥干水分，切成小段。胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，大火烧开；

6、出锅以后 ，加入适量植物油，火腿切成丁、一把蘑菇，加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，养胃又补钙 ！无论是当早餐 ，适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，欢迎点赞关注！不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！鸡蛋也可以不用炒，全家爱喝！原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，这道美味的菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2 、如果觉得对您有帮助，

小贴士：

1、无论是老人还是孩子，锅内放入适量植物油，再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养又解馋，蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，放入鸡蛋液炒碎，一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，还能管饱呢！

(责任编辑：廊坊市)